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一张大办公桌 一辆3K左右自行车 一副1K左右羽毛球拍 50W

运动 读书 学习 自媒体运营 跨境电商 数字货币交易 饮食调整 身心调整 从之前的不规律羽毛球运动改为室内无氧运动，跑了两次步之后膝盖反映强烈，当然除了身体...

运动不止 坚持了两年的跑步，在2023年底增加运动量后身体终究不堪重负，长期久坐造成了肩肌劳损，又在入冬开始跑步后经过冷热的交替进一步加重伤情...

打卡点 类型 游玩项目 准备物品 时间 备注 地点 耗费时间 地址 高德地图 小麦岛 室外 网红打卡地景点 光剑和水 晚上 崂山 3小时 青岛市崂山区中韩街道麦岛 https://surl.amap.com/1p4LPI5A94u 石老人海水...

小时候如果喜欢坐地上，大人会讲地上有虫子会往屁股里钻，如果喜欢在河边玩呢，他们又告诉你河里有淹死的水鬼会把你往水里拉，总有一些让你恐惧的故事...

想了一下，我期望的生活；一个安静有山有水的地方，一个院子，养一只狗子，早晨带着狗子去跑步，回来后看看自己的菜园子，无事时喝茶看书听音乐，亦或...